مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ابغى اسوى تجمع للاوزان فوق ال100 كيلو مين تدخل

كتبت : بيادر2010

نبداء على بركته الله

فطوري

بيضتين=158

ونص خبز ابيض للاسف مالقيت بر=114

برتقاله متوسطه=62

المجموعالسعرات الحراريه=334

اللهم لك الحمد