الموضوع
:
الى صاحبات الارادة القوية فقط ((صراع مع السمنه ))
عرض مشاركة واحدة
كتبت : RODY_RODY
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
حياك الله سحابه ورديه كيفك ياعسل ماشاء الله على هالنشاط
اقولكم يومياتي الفطور بيضه مسلوقه+ ربع رغيف بر+نص كاس حليب قليل الدسم +نص كاس عصير برتقال
فينك يارودي ؟ وش اخبارك ؟
والله ياقلبي انا قريت عن رجيم اسامه حمدي وخوفوني البنات قالو انه اذا تركتيه ترجعين الوزن دبل
وبعد قالو يساقط الشعر علشانه رجيم كيميائي واحنا بصراحه نبغى ننحف بصحه مش نمرض
يعني وش الفايده اصير نحيفه وشعري مصلع الله يستر عليك ياختي من هالرجيم احسن لك سوي الرجيم اللي انا كتبته
واذا تبغين تقللين العشاء مافيه مشكله اهم شي الصحه مع السلامه اشوفكم بعد الغداء
شكرا حبيبتى كتير على نصائحك الغالية بس انا نفسيتى زى الزفت لانى رجعت تانى فى الوزن بعد 91,800 الى 93 يعنى حوالى كيلو
فانا عايزة ابدا بريجيم قاسي شوية علشان يجيب معايا مفعول وربنا يسهل هجربه واقولك ايه اللى هايحصل ??
