الموضوع
:
تجربتي .. خسرت 10 كيلو بشهر بدون ريجيم
عرض مشاركة واحدة
كتبت : بغير حياتي
-
كلامك صحيح افضل شي التخفيف مع المشي نص ساعه بعده ممكن عمل رجيم لان المعده تكون تعودت على الاكل البسيط وموفقه حبيبتي