الموضوع
:
ابغى اسوى تجمع للاوزان فوق ال100 كيلو مين تدخل
عرض مشاركة واحدة
كتبت : بيادر2010
-
هلا صبايا
يومياتي اليوم
بيضه مسلوقه=79
وشريحه توست بر=86
وكاس لبن قليل دسم=تقريبا 120
المجموع=285
وعملت رياضه 30 دقيقه
حرقت 321
اللهم لك الحمد