اهلين بنات
ياسمين ودي اشترك معك طولي 160
الوزن السابق 106
الوزن الحالي 97.4
الهدف 51 وراح اتحداك وانا قد التحدي استعدي انتي وصديقتي سوكره
بس ليييييييييييييييه 12 كيلو في 12 يوم حرام عليك انا توني شايه برنامج لدكتور يتكلم هن النزول السريع والرجيم القاسي يقول انه ياثر على الكليه ويذوب الشحوم اللي تحمل الكليه ويسبب في سقوطها وفي ناس صار لهم كذا وهم في حاله سريره ما يقدرو يتحركوا اهم شي الصحه اكل صحي وتخفيييييف صحي ورياضه وباذن الله نشوف النتايج اللي تسر