عرض مشاركة واحدة
كتبت : هيام ليبيا
-
هاي بنات كيف حالكم إن شاء الله ماشين تمام
كتكوتة أنا ماشية على رجيم دكتوري الخاص في ليبيا والله هو الوحيد يلي نفعني وماحسسني أني بعمل رجيم أو جيعانة أو محرومة من شىء بالعكس كنت أكل كل شىء بإعتدال حسب إرشاداته ونزلت بالوزن من 85 إلى 74 بس لخبطت شوي وهلا وزني 77 بس حاسة حالي نازلة من جديد لاني ماوزنت هالاسبوع
إستمروا برجيمكم وإذا حبيتوا تغيروا ممكن نبدأ مع بعض برجيم دكتوري دكتور توفيق وأنا نهاية الاسبوع أو السبت بالتحديد موعد ميزاني وراح أقوللكم شن صار معاي وكم نزلت بالوزن