الموضوع
:
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو
عرض مشاركة واحدة
كتبت : سامرين الفاضل
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وجـــــــود:
انا بخييير ياقلبي وحشتيني
ونهوولة فديتها ماتقصر والله البنات كلهم مايقصرون الله يحفظهم على قلب واحد ويساعدون بعض
والدايت الحمدلله بديت اتعود عليه بس صايرة انام بالليل ساعتين او ثلاث بالكثير وعقبها اصحى من النوم يمكن من الجوع...
صح حبيبتي كل البنات ما يقصرو والله ,, الله يخلينا لبعض وما يحرمنا من بعض ابدا
فديتك وجود لازم تنامي زين ,, عشان النوم مهم للصحة وللوزن كمان ,, ولا تجوعي نفسك
لما تحسي جوعانة كلي اي شي قليل السعرات واحسن حاجة هي الحليب , يشبع كتيييييييير
ومفيد بس يكون خالي الدسم , او ممكن تاكلي سلطة
انت متبعة رجيم الفواكه والخضار مع البنات؟؟؟
ان شاء الله يسهل لك ولنا كلنا كل صعب يارب