الموضوع
:
رجيم الساعة 6
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ليمونة ونعناع
-
بصراحة أنا اي ريجيم بعملو بخلي وجبة العشا قبل الساعة 7
وبس صارت الساعة 7 بس بشرب مي او قهوة .. حلو كتير هالنظام أول فترة بيكون صعب
بس عن جد بعد فترة جسمك بيتعود أنو ما تاكلي بالليل
موفقة عزيزتي :)