الموضوع
:
لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه
عرض مشاركة واحدة
كتبت : عقد الورد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير على القروب النشيط
أمممم ضنونه حساب الرياضهخ في اليوم ساعتين بالنهار ساعه ونص
وبالليل نص ساعه لاتتعدى رياضتكم عن الساعه 10 يعني شطبوا على يومكم الساعه 9
التمر الهندي هي السباره مررررررررررره لذيذه لاكنها مالحه مررررره
وهذا ريجيم النقاط لأحلى فرفوشه
:: رجيــــــم الــنــــقــــــاط :: من و إلى .. مع سماء ثامنة