عرض مشاركة واحدة
كتبت : -احلاهم-
-
شوشو عادي ترا اذا زتيه بس راح تخسريه بسرعة
لاني انا كنت امشي نص ساعة يوميا في الممشى لشهر
وانحف وازيد وكل شوي كدة لاني كنت اسوي تخفيف
فيمكن على شان جسمك سار متعود على الريجيم فزاد وزنك