الموضوع
:
بلييييز الحقوني قبل ما اشرب اي منظف وانتحر :( خلاص ضاقت الدنيا فيني
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Romance Rose
-
حبيبتي ما فيه شي يستاهل تنتحرين عشانه بالعكس المفرووووووووووض انك تنظرين للحياه نظرة تفاؤل ابدئي من اليوم ولا تقولين بكره
اسألي نفسك اللي ينحفون بأيش احسن وافضل منك وحمسي نفسك واطردي الياس انا بعطيك كم نصيحه وبإذن الواحد الاحد تفيدك :
1-ابعدي عن السكر في الشاي والنسكافيه والعصير
2-اشربي الشاي الاخضر
3-امشي بمعدل نص ساعه باليوم
والله جربت هالطريقه وحسيت اني نحفت ونزل وزني من 96 الى 87ك
وكنت استخدم //
ملعقه الحلى كركم
ملعقه الحلى زنجبيل
الطريقه /
حطيهم بكوب وصبي عليهم ماء وبالعافيه
ثلاث مرات باليوم
اهم شي الاستمرار
وكمان
ليمونه مقطعه شرايح
ملعقه كبيره كمون مطحون
ملعقه كبيره زنجبيل
ملعقه كبيره شاي اخضر
الطريقه /توضع كلها في براد وصبي عليها ما مغلي وخليها ربع ساعه او اكثر ثم اشربيها طول اليوم