class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة galaxy:
واليوووووووووم فطووري كاس كبير لبن قليل الدسم وما كان لي نفس بالتمر ما كلييت
والغذى راح يكون 7 تمرات مع كاس لبن والعشى نفس الشي بس الرياضة بحاول اعملها اليوم خصوصا ان عندي معهد وشغل كثيير اليوم
وبالتوفييييييق للجميع
الله يوفقك ويسر لك امرك ............وحاولي ماترهقي نفسك عشان كاتكرهي الرجيم وتخربي كل شي 