مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

كتبت : روز الرافدين

هلووو بنات انا نسيت انزل معلومات عني
انا وزني 60 كغم وطولي 168سم وزني السابق كان 75كغم
مشكلتي انه من اعاني من اكتئاب افرط في تناول الطعام
هواياتي الرياضيه المشي
هدفي احافظ على وزني او انه انزل منه اكثر بس ماارجع للوزن اللي كنت عليه