class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
سوري ع التأخير ياقلبي...
انا بديت اليوم رجيم التمر...الفطور والغدا والعشا كوب لبن وسبع تمرات لكل وجبه...
مع شاي اخضر وخلطة اعشاب بين الوجبات وبس
بديته مع الاخت شوكولاته ويارب ينفع معانا لان كل الي جربوه يقولو انه ينزل بكل يوم او يومين كليو ع الاقل...
انا مره قلت بجربـه 3 ايام بس امي لعنت خيري خخخخخ مآيسوى علي خخ
يالتوفيــق لكمٌ .. ^^