عرض مشاركة واحدة
الصورة الرمزية عبيرالاحلام
عبيرالاحلام
وردة محترفة
قديم 07-25-2010, 05:38 AM
#317


كيفكم وحشتوني
الحمدلله مازلت على رجيم عذاري للاسبوع الرابع
بالنسبة للرجيم يثبت الوزن في الاول بس بعدين بينزل الوزن بالتدريج
اهم شيئ في النظام المتابعة وعدم الملل
الى جانب الرياضة
والمشي
والاكثارمن شرب الماااااااااااااااااااااااااااااء

فين الهمة يافريق الياسمين