مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - قروب الطالبـات إلى الوزن المثالي {قروب الطالبات} {الجزء الثاني..}

كتبت : لبيه

الإسم:
لبيه
الطول:

157

الوزن قبل المشاركة:
80

الوزن بعد اسبوع ( 78):

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف الاكل والامتناع عن الحلويات والدهون
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
المشي

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
شاي اخضر بعض الاحيان مو كثير
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا

أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟