فطرت اول شي بكاسين ماي وبعدين كليت شريحتين توست أسمر مع جبنة و قطعة دجاجة ولبن قليل الدسم
أما بالنسبة للرياضة مشيت نصف ساعة فقط لانه كان العصر قبل الاذان وما قدرت اكمل خصوصا ان راسي يالمني وكنت جوعانة
ان شاء الله قبل النوم بمشي ساعة بحاول ازيد من المشي