لعبت الصبح على جهاز المشي اليدوي 10 دقايق ....والله يا بنات انو متعب كتــــــــير لأنو انتي اللي بدك تحركي الجهاز مو العكس الجهاز اللي بحركك المهم ....خسرت 130 كالوري متل ما كتبلي الجهاز وهاد رقم ممتاااااز كتير ...
هلأ لعبت نص ساعة تمارين وخليت زوجي يشاركني .....بس تعبنا والله كتيييير