هااااااااي بنات

انا تركت الرجيم يومين لاستعادة قوتي ونشاطي لان الرجيم الكيميائي هد حيلي
وببدأ من بكرة رجيم مرة روعه ويرفع نسبة الدم وينزل 2 كيلو بالاسبوع ارتحت للرجيم كثير
وببدا من بكرة الاربعاء لحد مااوصل وزني المثالي بإذن الله

على فكرة انا اشرب كل يوم شاي اخضر وزنجبيل ونعناع وشمر ووووبس

وراح امشي كل يوم نص ساعة او اكثر عالسير يلا نتحدى العيد جااا ياحلوين