class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ^مون^:
ربي يعطيج الف عافيه على هالمعلومات
بس عندي سؤال اذا ممكن 
انا اتبعت نظام السعرات اول شهر ونزل وزني تقريبا 3 كيلو بعدين سويت وراه رجيم كيميائي اسبوعين وعلى الرجيم الكيميائي نزلت 6 كيلو بالاسبوعين
سؤالي اذا الحين بعد الرجيم الكيميائي ارد لرجيم السعرات يرد الوزن اللي خسرته؟
انا خااايفه والله اتمنى تجاوبيني وجزاك الله الف خير تسلمين
اذا بتحافظين على نظامك يعني بدون تخبيص ان شاء الله مايرجع وزنك بس لو خربتيها اكيد برجع ودبل
بالتوفيق