عرض مشاركة واحدة
كتبت : الذووووق
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لبيه:
انا وزني 78 من 80 ماشاء الللهه علي قدعه هاااه قروبي خباركم ؟
مبررررررررررروك النزول عقبال ماتوصلي للمثالي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
مرحبا رشيقات المستقبل
اليوم كان عندي يوم مفتووووووووح وطبعا اكلت بحدود
وبكرة بكون صايمة مع بداية رجيم الفواكة والخضار بالتوفيق للجميع دعواتكم
عاااااااااااااااااش البرتقالي >شدو الهمة فديتكم

بالعاااااااااااااااااااافيه يالغلاااااااااااااااا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حساسة:
صباح الخير
ياحلوات اليوم نزلت السوق وجبت مقاسات صغيرة وراح ازود فترة الرياضة ابي انقص 10 واكثر
دعواااااااااااااااااااااتكم

موووووووووووووفقه يالغلاااااااااااااااا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوقة:
صباااااااااااااااااااح الخيررر يااحلوووووين
كيفكم يابنات وحشتوني .......دخولي قليل من هذا النت إلي مجنني كل شويه يفصل
أخباركم يالفريق الوردي إن شاء الله الحصانه لنا
الحمدلله ملتزمه بالدايت بس خبصت شوي يوم الخميس والجمعه فررررررري
ونزلت كيلو ونص أدعولي الاسبوع الجاي أدخل السبعينات
وبالتوفيق للجميع
مبرررررررررررررروك يالغلاااااااااااااا
ان شاءالله الحصاااااانه لنااااااااااااا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاشقة الهوى:
صباح الخير
كيفكو صبايا؟
اليوم الصبح توزنت
كان الوزن 79.8 من 80.6
يعني نزول 800 غرام بس لاني خبصت هاليومين وانشالله الاسبوع الجاي رح اغير نظامي
مبررررررررررررررروك يالغلاااااااااااااااا
شدي حيلك


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة galaxy:
مرحبااا وزنت اليووم نزلت نصف كيلو فقط

مشكوورة حبيبتي حنان الروح أمبلا قالت لي بزوغ الفجر عنه أمس وأن شاء الله راح أخذه اليوووم تسلميين حبيبتي على الررد

فطووري اليوووم 1 توست أسمر + جبنة + بيضة مسلوقة + شاي بدون سكر
مبررررررررررررروك يالغلااااااااااااااااا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
صباح النور
انا وزنت امبارح لقين 75 يعني زدت كيلو اسفه لكل فريقي ان شاء الاسبوع الجاي اعوض
ان شاءالله تعوضي الأسبووووووووع الجاااااااااااااااي