مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - قروب الطالبـات إلى الوزن المثالي {قروب الطالبات} {الجزء الثاني..}

كتبت : أنين الصمت

هلاااااااااا بناااااااااااااااااات .............. هلأ بقدر ادخل كل يوم ان شاء الله .. الحمد لله .... ياااااهووووو ياهوووووووووووووو

عاد اليوم الوزن ها .......

وزني 55 و الله ما بعرف ليش هالرقم ما يتغير و اذا تغير يرجع للـ 55 .........

اليوم فطرت حليب و لو اني ما بحبو بس هاد حليب بودرة يعني حبيتو شوي و اخدت معو شي متل الخبز بس على اخف و بعدين على الساعة 11 اخدت كورن فلكس و الصبح مشيت نص ساعة و عملت تمارين و نطيت 50 مرة بس .
و التوفيق للكل بإذن الله .
و مشكوووووووورة حبيبتي تناقضات انثى .... الله يحميك يا رب .
و كمان انا بقول خلي القران في قلبك مو بس سماع و خلاص .... حبي القران خليه رفيقك و كثري من اية الكرسي لانها اية عظيمة بكل ما تحمله الكلمة من معنى و نصيحتي الاكبر اقري البقرة كل يوم اذا بالاستطاعة بس اقريها بتمعن و فهم و ان شاء الضيق و الهم يروح عنك يا حبيبتي ...
الله يحميكي