هااااااااااااااااايصبايا

نسومه الف مبروك نزول الكيلو اوعقبال الكل يارب

انا ما بغى اوزن او راح اضل على الملابس كمقباس افضل ...ونا بكره ان شاء الله راح ابدأرجيم 7 كيلو في 7ايام وان شاء الله ان شاء الله اقدر اكمله...ونزل عليه لو 3او4كيلو

ادعولي بليز ...مادري وش صارفيني صرت بس اكل ....صرنا نفقد الحماس بس ما نفقد الوزن