الموضوع
:
معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله
عرض مشاركة واحدة
كتبت : RODY_RODY
-
;كيفكم يابنات والله اشتقتلكم كتيررررررررر
انا اسفة على التاخير بس يوم السبت كنت معزومة فى الخارج وامس كان يوم اجازة زوجى فخرجنا وما رجعت الا متاخرة وكنت مرهقة جدااااا
المهم طبعا كان فى تخبيص اليومين اللى فاتوا بس والله خدت بالى على قد ما قدر وان شاء الله راح اعوض اللى فات
انا هبدا ريجيم 7*7 معكم من اليوم ونشوف مين اكتر واحدة بتنزل فى الوزن
انا اليةم صحيت متاخرة وشربت كوب شاى بلبن وهتغدى على طول
يلا يا بنات شدوا حيلكم هانت على يوم الميزان عايزين حماس وهمة اكتر
ولى عودة بعد الغداء