الاسم: ربما أمل

العمر: 21

الوزن: 62

الوزن المطلوب: 52

ابغى انحففففففف 11 كيلو خلال الشهر الفضيل

وطبعا بديت صيام صار ليي اسبوع

وببتدي تمارين ان شاء الله في النادي الاسبوع الجاي

دعواتكم انزل 10 كيلو