class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مدام الصن:
سلام شوشو والله معك حق انتي شو رجيمك وكم وزنك هلا احكيلي بلكي استفيد منك
هلا وغلا مدام بالنسبة للدايت تبعي انا متعودة كل اسبوع دايت عشان مااطفش وحاليا مستقرة ع رجيم اسامة حمدي والله كتير حلو ومافية حرمان وبالنسبة لوزني اخر مرة وزنت كان 86 والحين مابوزن الا اول يوم برمضاااان يارب اكون ع نهاية 80 يارب بس للامانة اكثر دايت نزلت علية رجيم فادي والتمر التمر بسوية اذا مثلا باقيلي 1 او2 واكمل عشر كيلوووو اسوية وبعدها اعمل دايت ثاني وووووبس اتمنى تستفيدي حبيبتي وطمنيني ايش يصير معاكي موفقة