عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام شهدومازن
-
هلا والله بي جوهرة القصر
حبيبتي انا عندي واحد والحمد الله نحفت عليه ومع اتباع رجيم وانتي تختاري الي يناسبك ياحلوه من الرجيم وابدي تدريجيا وحوالي تمشي كل يوم ساعة مثل ماقالو الاخوات وعندكي ام فيصل الله يعطيها العافيه بي تعمل دائما مسابقات في المشي والحمد الله فضل من الله وتشجيعها خسينا وعقبالك يقمر اهم شي العزيمة