عرض مشاركة واحدة
كتبت : رماد اليل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدبدوبه امجاااد:
،
،
آهلللللللللللللن فيك رمآد الليل , ششمعه الامل ~

اييييييييييه بآقي اربع ايـــــــآم ونبدأ الرجيييييييييييم ...





بنآت وش رآيكم , نسسوي مع الرجيم ريآضه آو بس مششي .؟؟
,

وغير كذآ .. آي وحده تنزل الرجييييم اللي تبي تمشي عليه .. ؟؟


انآ عجبني رجيم القآئده الموجود في بدآيه الموضوع .."


حبيبآتي .." كل وحده تـرد وتقول وش رآح تسسوي .. ! ! .



نبي حمآآآآآآآآآس



اهلين مجوووده ....انا عن نفسي راح اسوي تمارين شد البطن والفخوذ ......والمشي بسير الكهربائي ...الله يعيني ...وانشاء الله ماراح اكل معجنات ولا حلويات ....واشرب يوميا شاهي اخضر مع زنجبيل وكمون....