class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسمات البحر:
اشكرك يالغلا يعني ماشربتي شيء ولا عملتي رجيم الله ييسر امرك ومشكورة قلبي
اهلا نسمات
اولا باشكرك لردك على موضوعى يا قمر
بالنسية للسؤال انا فعلا ما عملت معاه اى رجيم
لأنك بتخسسى منطقة معينة مش الجسم بالكامل
بس انا قولت انى كنت بتمشى ودا طبعا شىء بينزل الوزن
العفو يا قمر تسلمى
تحياتى