الموضوع
:
ممكن نتشجع ونبتدي الرجيم
عرض مشاركة واحدة
كتبت : سجود عبد
-
السلام عليكم أخواتي بعتذر علي غيابي يومين لكني كنت في سفر مفاجئ
الفطار من أول النهاردة نصف كوب لبن + 3 تمرات
الغذاء 4 ملاعق أرز بجمبري
العشاء لبن وتمر ان شاء الله