عرض مشاركة واحدة
كتبت : morefit
-






الوزن في بداية المسابقه:99.7
النوع إنقاص أوربت تراك و السير
الاسبوع الاول
الاربعاء1/9/

المده 20 دقيقة

الخميس2/9/
المده: 20 دقيقة

الجمعه3/9/
المده






الاسبوع الثاني
السبت 5/9/
المده
الاحد 6/9/
المده

الاثنين 7/9/
المده
الثلاثاء 8/9/
المده
الاربعاء 9/9/
المده
الخميس 10/9/
المده
الجمعة 11/9/
المده







الوزن بعد منتصف المده :
الاسبوع الثالث
السبت 12/9/
المده
الاحد 13/9
المده
الاثنين 14/9
المده
الثلاثاء 15/9
المده

الاربعاء 16/9
المده
الخميس 17/9
المده

الجمعة 18/9
المده




الاسبوع الرابع
السبت 19/9
المده
الاحد 20/9
المده

الاثنين 21/9
المده
الثلاثاء 22/9
المده
الاربعاء23/9
المده
الخميس 24/9
المده
الجمعة 25/9
المده
الاسبوع الخامس
السبت 26/9
المده
الاحد27/9
المده
الاثنين 28/9
المده
الثلاثاء 29/9
المده
الاربعاء 30/9
المده
الوزن نهاية المسابقه :

</B></I>








بالتوفيق لجميع الأخوات