سلام عليكم خواتي فور اس ام حور رشيقة و كل الحلوات
ما شنو اكتب عن نظامي بشهر رمضان بس قاعدة اتبع التخفيف لاني ما اتحمل الرجيم و عن الرياضة امارس المشي ساعة يوميا و انشالله اضعف و عن الوزن نزلت كيلوين خلال اقل من اسبوعين و انشاللله اكثر دعواتكم لي و لكم بالنزول السريع