class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كتكوته المغروره:
[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]اهلين اختي سعاد والله كلامج صحيح لان اني صار اسبوع مسويه رجيم وزني ما نزل احتمال اتعلم ولازم اسوي راحه من الرجيم يوم وبعدين ارجع اعمل رجيم وانتي شنو النظام الي متبعته باين حلو وشكدينزل[/grade]
لازم يا غالية تغيري من نظامك
اعملي يوم مفتوح
و انتي بتعملي رياضة و الا لا ؟
ها ايش رايك نعمل تحدي انا وياك لغاية يوم الخميس القادم و نشوف من اللي نزل وزنها فينا ؟
موافقة و الا لا ؟
انا بتبع نظام التخفيف مع الرياضة و شرب شاي الاعشاب بس
يلا يا قلبي و الله محتاجين نلبس لبسه حلوة في العيد متل الناس
انتضر ردك
اما تقبلي التحدي او ما تقبليه وفي كل الاحوال رح اغلبك بادن الله
