مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يوميات الخيمة الرمضانية الرياضية :)

كتبت : طيف الحب

اليوم مشيت 15دقيقة
وشربت شاي اخضر ونعناع وزنجبيل
وسويت التمارين 10مرات لكل تمرين
بس احس بتعب شوي مدري هو من الوزن الزائد ؟؟!

الزهرة اليانعة
ماتقصرين عالتشجيع ..رفعتي معنوياتي ...

ام فيصل
مشكورة ع الوصفة بس ماهو حار اكل الزنجبيل كذا فريش ؟؟!
ينفع اخذه مرة وحدة باليوم ولا اخلطة بشي