عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام يوسفى
-
عليكى بمشروش الزنجبيل والشاى الاخض والنعناع والكمون بمقار متساوى فى كوب ماء مغلى وعلى الريق وقبل الوجبات وياريت تحاولى العشا فاكهه ده فى الايام العادية مش رمضان وفى رمضان قبل الفطور بعد اخذ تمرة او نصف تمرة وبعدها اشربى ماء كثير وخفى الاكل شوية ويكون صحى وقبل الوجبة الدسمة خديه برده وبعد الوجبا ايضا شاى اخضر على زنجبيل المهم المشروب صحى وبيعالج كل شيء الاملاح وكل حاجه تتوقعيها وبالتوفيق ان شاء الله وده كلام دكتور كبير والله