عرض مشاركة واحدة
كتبت : شوشو العسوله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فهده:
بنات انا ماراح اسووي دايت بالحالي
ابي لوو وحده معي
مااقدر ارادتي موو مرره قوويه
اوكي شوووشو نزلي النظام حقك
راح اتبعه معك
اليووم كاان موو مرره يعني حليوو
قبل الفطور نص سااعه مشيت
الفطور : شوربة دجاج
العشااء : ماشتهيت
قبل شووي مشيت ساعه
>يابعدي والله يافوفو والله النظام روعة ومجرب ويارب تسعدنا النتائج والجميع النظام شوفية في الصفحات الي فاتت >زوله مافيها تكتب هههههههههه موفقة حبيبتي





class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوال الحلوة:
السلام عليكم
شوشو كيفك حبيبتي والله وحشتيني بشري كم صار وزنك قولي علشان اتشجع وكمل الرجيم

االيوم توي اشوف التجمع حقك يااليت كنت معكم بس خسارة شاركت في تجمع ثاني

على العموم الله يوفقكم وتوصلو للوزن الي تبغونة يارب
هلا نووووووووووونة ايش المفاجاءة الحلوة هذي ووووينك من زمان والله وانا اكثررر وانتى كمان الله يوفقك مع قروبك انا هلا وزني 86 بس طبعاا كان ثابت الله المستعان ...لاتنسي تزورينااا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوهرة 1334:
بنات انا آسفة عن الانقطاع بس كان عندي مشكل في النت و ما قدرت ادخل و انا كثير محطمة عشان وزنت و مانحفت و لا ربع كيلو ما ادري ايش فيني ، ادعولي بنات انا كثيييييييت تحطمت
هلا وغلا انشغل بالنا عليك الحمد لله النت صلح وبعدين اذا على ثبات الوزن اخ انا نفس الحالة وكمان من شهر الله يسهل علينا يارب بس لاتيأسي دايما تصير معااااي واذا غيرت رجيم يتحرك وزني موفقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
مبرووووووووووووووووووووووووووووك والله تستاهلين .. والعقبى للجميع




يلا بنات أنا مسافرة كم يوم وباذن الله تكون تمااااااااااااااااام ..
ونشوف نتايج حلوة ان شاء الله .. ويعوض صبرنا خييييييييييير .. الله يردك بالسلامة بس لاتنسي الالتززززززام امين يارب

موفقين : )
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دلع العيون:
انا ماابغآآ اتبع نظام معين

تخفيف

وابعد عن النشويات والمقليات والمعجنات

احسس احسن
موفقة دلوووووووووووووعة