class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الزهرة اليانعة:
يا نهار ابيض
هو انا اقدر علي زعل اى قمر منكم
والله العظيم ما تتخيلي كمية التعب الل انا فيهوداخله مخصوص علشانكم
الله المستعان
معلش اعذريني نسيت ارد عليكِ امس
بصي يا قمر
هي الحلبه تسمن يعني النحيفه تسمنها
أما بالنسبه للدهون فانا بحثت لك حبيبتي عن الموضوع ده
ووجدت هذه المعلومه:
تحتوي الحلبة علي مادة الجلاكتوفتان التي تخفض مستوي السكر والكوليسترول
كما تحتوي علي ألياف تمتص الدهون وحمض الاجانيين الذي ينشط الجهاز الهضمي
أى انها تمتص الدهون وليست سبب فيها
يارب اكون افدتك في شئ
تسلمي حبيبتي
ردك فرحني كثير مرسي ياقمر .....الله يعطيك العافية ويقويك سلامات 
ومبسووووطة عالمعلووومة جزاك الله خير