حتى انا وحشتني لمتهم يلا ان شا الله نتجمع المسابقة الجاية وتكون اخر مسابقة لنا ونوصل للوزن المثالي
انا نظامي يشبه النظام اللي حطيتيه الحين بس بدل 7 تمرات تمرة وحدة
و أول شي ابتدي بالشوربة والسلطة وعقب اخذ لي شوي من الاكل الموجود
بس احاول ابتعد قد الامكان عن الحلويات والدهون والمقالي
والسحور يكون تفاح او سباجيتي او اشرب لبن