واليكم بعض التجارب المنقولهمن اماكن ومصادر متعددهلبنات جابو الكريزى فيت سواء بالايجاب او بالرفض
دى تجارب البنات وبيسئلو عليه بنات انا سمعت كثير عن فوائد هالجهاز ويشد الجسم شد رهييييب في ساكو مسوين عليه تخفيض 969 بس سؤالي مين شرته ابغى اعرف سرعته الى خمسين او عشرين ؟؟؟؟ هو يتحمل وزن الى 120 كيلو
*****************************************
انا شفت في باقي المنتديات بنات مسوين قروب ديت والجهاز ذا ونزلو عليه وزن بس ابغى اعرف انا الى كم سرعته ؟؟؟
*******************************
اختي الحبيبه انا سمعت كتيييير
عن هذا الجهاز وعن فوائده
فقلت لنفسي اجرب واشتريه
اشتريته بـ1260
انا في الامارات واشتريته من سوق التنين
يتحمل 180 كيلو,,وسرعته اقل شي 5 واكتر شي 50
ومدة التمرين لمرة وحده 10 دقائق وبتقدري تلعبي
ساعه في اليوم,,ولو بداتي فيه
رح تلاحظي او اسبوع ان وزنك زآآد 2 كيلو او اقل
لااا تزعلي لان الوزن هاذا من مش من الشحوم بل من
العضل,,ابئي باستخدامه ساعه يوميا
لمدة اسبوع وقللي المدة حتى العضلات ما تنمو مثل الرياضيين والاعبين
ومثل ماقلت الوزن بيزيد اول اسبوع وطبعا بينقص تاني
فخذي مقاساتك كل اسبوع بدلا من الوزن او الاثنين معا
وانا لسه باستخدمه مع الرجيم وفعلا حلو
وبتحسي جسمك مشدوود
وكل اسبوع مقاساتي بتنقص 3-5 سنتي ع حسب كل اسبووع
بالتوفيييق
******************************
جزاكي الله خير حبيبتي فعلا البنات بالمنتديات الثانيه قالو زادنا 2 كيلو وبعدها صغرت مقاساتنا كثيييير حتى بين بملابسهم مره وانا متحمسه اشتريه بس ودي اعرف كم اخر سرعه لهاذا الجهاز؟؟؟ يمدحون اللي اخر شي سرعته 50 الميزه بذا الجهاز هزاته مثل الرقص الشرقي يشد المعده شد والجسم مشكوره يالغاليه على كتابة تجربتك وان شاء الله توصلي للمقاسات اللي تتمنينها يارب
******************************
انا جاي على بالي جهاز سير مع كريزي فيت مع بعض لأن الفكره الي اخذتها من كلامكم انه يكسر الدهون مثل ال بي جي وانا لما سويت ال بي جي كانت تقولي اطلعي من عندي وسوي رياضه على ان تتطلع الدهون الي كسرناها فالبول ****************************** الله رح اجيبه واجيب جهاز السير مع نظام غذائي بس بسوي استخاره اول والي عندها اي تجارب تقولنا
صحيح كزلامك لازم مشي معها الجهاز لوحده ماينفع
************************** ******************
هلا حبيبتي مشكوره
انا دخلت فتره نادي للرياضه وكان موجود فيه الجهاز البنات يستخدمونه
في بنات منزلين وزن وايد ووقف وزنهم عن النزول جربوه مدة شهر يقولون نزل
انا استخدمته مره وحده قام جسمي ياكلني طبعا مدة 10 دقايق
وفكرت اني اشتريه بس بعد اللي سمعته من بننات المنتدى هونت ههههههههه
***********************