شوووووووووووووشووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووو

ياقلبي والله .. جبتي الرجيم الصح


انا ببدا معاااااااااااااااك من بكرا ان شاء الله .. ^_^


اليوم اكلت اكل عادي متوازن خالي من الدسم والسكر عشان ابي اكسر الرجيم عيا ينزل وزني


بس بهالرجيم الصاروخي راح ينزل ان شاء الله ..

يالله شوشو بسويه معك


,,


فهــــــــده

معليش ياقلبو بترك هذاك الرجيم مع انه زين وينزل الوزن كثير .. بس هذا انسب لي لاني احب اللي فيه
انتي شوفي وش يناسبج وانتظمي وشوفي وش تحسين بأول يومييييييييين ^_*