عرض مشاركة واحدة
كتبت : ـآم فيصل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كبرياء الورده:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم صياما مقبولا وافطارا هنيئا
انا إمبارح ما حطيت يومياتي وهلأ بحط يوميات امبارح واليوم
امبارح كان فطوري بطيخ كانت كميه مش محدوده واكلت صبر وتفاح
ومشيت نص ساعه واطلعت الدرج وانزلت شوي
والعبت التمارين 20 مره وتمرين الأرداف 400 مره
اما اليوم
فأفطرت خضار شوي ونص صحن سلطه و لتر مي وبس
ونطيت 300 مره
ولعبت تمرين الارداف 300 مره
والتمارين 20 مره كل تمرين
ونحفت الحمدلله كيلو كمان

وانتو شو اخباركم

مبروك عليك الوزن الجديد والله ينزل و زنك من غير شر

وينزل وزني انا بعد من غير شر يارب الهم امين