مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - قروب الطالبـات إلى الوزن المثالي {قروب الطالبات} {الجزء الثاني..}

كتبت : ألم الطفولة

صـدفـة قلبو تعبئة البيـآنـآت لآ تنسين

المعلومات المطلوبه لـوضعها الأن و كل يوم سبت..

الإسم:

...............

الطول:
..................
الوزن قبل المشاركة:
.....................
الوزن بعد اسبوع ( ):
.............................
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
.............................. ....
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
.............................. .....
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
.............................. .........
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
.............................. ......
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
.............................. .........
.............................. .............................. ......

و ترى يوم الميزآن السبت

و إن شاء الله قريتوا اللي في اول صفحة..لأنه مهم
و ماتنسون
لعضوآت القروب