class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إنت فرحة ناظري:
والله ما انتظم بالرياضه اما على الرجيم لا رجيم ولا تخفيف لكن اليوما ان شاء الله ابدا
في الرياضه صح بس بالله سؤال شوفي قياساتي يا الزهرة اليانعه او ام فيصل انا احتاج رجيم ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟
بالله رودي عليا بسرعه
اليوما لو تقدري عشان ابغى اسوي الرياضه
شوفي حبيبتي اذا كان وزنك كبير يلزم لك رجيم 
واذا كان وزنك خفيف علي القلب حاولي انك اتخففين من الاكل 
وانتي اي مجموعه مسجله فيها علشان اشوف وزنك غلاتي