ساكورا
الله يعافيك ق1

ترى عموما أنا كنت أسوي بحث بالنت على المشي قبل الفطور فأكتشفت أنه مضر

وقاموا يسبونه ناس كثار

هو أصح المشي بعد الفطور <<<من اليوم نصائح تتجلدونه*_*

أنا أفطرت 7 تمر وكأس ماء

للحين تمام

بس والله يا إني جعت جوع وسواليف والجميع مجتهدين يأكلون

فأكلت معهم 4 سمبوسه بالفرن وكأس عصير فراوله

عاد أنا أعرف إني كثرت بقوووووووووووه

بس خلاص بعتبره هو عشاي وكل شي

وبإذن الله إذا جيت بعد التروايح مشيت لي ساعه

الله يسهل يارب

ودي أمشي اليوم 2 ساعه

..~