عرض مشاركة واحدة
كتبت : شوشو العسوله
-


مرحبااااااااااااااااااا بنات
كيفكم وش اخباركم ؟؟
سوسو ووجوود نووووووووووووورتو والله بعد غيبة وينكم
وجود حبيبتي ماتشوفي شر وان شاء الله الحين احسن سامرين والله انتى كمان لك وحشة خبرينا عن الدايت
فهووووووووودة >>لاتشيلي هم حبيبتي اذا انتى مو مستعجلة على النحف كلي الاكل العادي وبعد يوم ارجعي بقوة يوم هااا مو اكثر هع
المااااااااسة >الله يعينك ع الثبات بس في وحدة اعرفها تقول يوم وزنها يثبت تاكل شيء دسم عشان يتحرك وزنها انتي مو مستعجلة جربيها وبعدها سوي شاي اخضر عشان الدهون ويارب وزنك وكل الي اوزانهم ثابتة يتحرك
لموووووووو> جرامات خير وبركة بس انا عن نفسي والله نزلت علية بالكيلوات وبكرة الميزان وتعرفوا كم نزلني انا من بكرة راح اسوي رجيم فااااادي سبق وجربتة وهو الي نزل اغلب وزني الحمد لله بسوية ومارح اوزن الا اول يوم عيد عشان الفرحة فرحتين
جومانة >يومك حلووووووووووووووو استمري حبيبتي
سروووووووووووووووجة وجوهرة وساكورا وييييييييييييييينكم بنات