مشكووووووووووورين حبيبااتي على التشجيع
بس احب اقوولكم على شكلي باين مرررره اني نااحفه بس الوزن خاانني
و اليووم مشيت سااعتين و نص
طبعا قبل مااوزن
بس اليوووم حست اكلي بقووه قلت ممكن جسمي تعود على الدايت و زي كذا
حتى اكلت وانا شبعاانه ( خاصه واني مااخذت ولا يووم مفتوح )
وبكره راح ارجع بقوووووووووه
بس بنات حطوو دايت ثاني نتبعه
و ادعوو بنت في اخر عشر في رمضاان اننا نووصل لااهدافنا بصحه و سلاامه
خااصة اني ايام الدووام مااقدر اتابع الدايت رااح اكوون مشغووله مررررره ..... بس راح اسوووي تخفيف
بالتوووفيق حبيباتي راح ادعي لكم من كل قلبي