السلااااام

انا اليوم طبعا وزتنزل كم جرام والحمدالله وصلنى 67
وزنى جالس يتحرك ببطى شديييييدمايحمس

ساااااااااامرين الف مبرووووك على نزول وزنك مشاءالله 2 شي حلو

حبيبتى سامرين تبدين معاي في الرجيم انا ببداء فيه من اليوم الى العيد ان شاءالله
ومثل ماقلتى اذا فيه نتيجه حلوه بمشي عليه شهر
ساااااااااااااامرين بلللللللليز خلينا نشجع بعض اكثر وحددي الرياضه انا اقول ساعتين الى 3ساعات وش رايك تكون كلها مشي

بس قولي لي كم وزنك الحين؟

وبتوفيق يارب