السلام عليكن
شكرا لجميع الاخوات اللواتي شرفن
انا طولي 160 سم و وزني 80 كيلو و عمري 34 سنة
ريجيم بروتين كما قالت الاخصائية يعطي نتائج سريعة بدون خسارو العضلات لانها تتغذئ من البروتين