الموضوع
:
لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ملاين
-
هلاااااااااااااا
حبيباتى
شلونكم
أنا اليوم فطورى: توست اسمر+بيضة مسلوق+كابيتشيون
الغداء: سلطة
العشاء: زبادى +أناناس
الماى 8 كاسات + شاى أخضر + مشى 30 دقيقة
مع السلامة