هلا
شخباركم بنات اش حالك خيتو هيآم
انا عضوة جديدة متابعه المنتدى بشكل يومي وصار لي فترة طويله وانا ادخل المنتدى من غير لا أسجل
اليوم شفت الموضوع وشد أنتباهي بقوة وتحمست قلت لازم اصير مع البنات اسوي رجيم ورياضه
انا كنت اسوي رجيم واضعف واترك الرجيم وارجع امتن انا من كم يوم سويت رجيم
بس امس كنت طالعه اتمشى وخربت الرجيم تعشيت
واليوم انا بديت على خير
امشي كل يوم لمدة ساعه واذا ماحصل وقت امشي نص ساعه يوميا
هل تقبلوني بينكم
طولي : 153
وزني :74
********